O suco feito com os dois alimentos promete reduzir cinco centímetros de barriga em um mês, se for combinado com uma dieta de mil calorias diárias. A acidez do limão e as fibras da berinjela, além de desintoxicarem o organismo, aceleram o metabolismo, fazendo com que o corpo queime calorias mais rapidamente. A mistura também dá a sensação de saciedade e é diurética. Apesar de não ser muito comum em sucos, a berinjela é um ótimo alimento. Ela é pouco calórica e rica em fibras solúveis, que, além da sensação de saciedade, auxiliam no combate à prisão de ventre e minimizam problemas cardiovasculares. Já o limão, velho conhecido de quem quer perder peso, ajuda a expulsar impurezas do organismo e combate o inchaço e o acúmulo de líquidos. Ingredientes do Suco Emagrecedor: 1 berinjela crua, 2 limões, 1 litro de água e cubos de gelo. Modo de preparo: Pique a berinjela (com casca e tudo). Esprema os limões. No liquidificador, bata a berinjela picada, o suco do limão, a água e alguns cubos de gelo. Deixe gelar e consuma ao longo do dia. (Na Tela)
Nenhum comentário:
Postar um comentário