Se na novela "Amor eterno amor", Rodrigo (Gabriel Braga Nunes) surpreende ao usar o poder das plantas para curar, na vida real o tema também gera curiosidade, até mesmo entre os atores da trama da TV Globo. Convidados pelo jornal Extra, eles aproveitaram para tirar do baú dúvidas sobre fitoterapia. O especialista em fitoterapia Marcos Stern respondeu às perguntas enviadas pelo elenco da novela.
CAROLINA KASTING (A Beatriz)
Colocar alfazema na janela espanta os escorpiões?
Sim, é verdade. Além de espantar escorpiões, a alfazema é um poderoso repelente. Experimente fazer uma infusão e borrifar a entrada da sua casa para afastar os insetos. Passando no corpo, você tem ainda outro efeito: ela deixa a pele mais suave.
LINCOLN TORNADO (O Jair)
Qual a melhor maneira de usar a arnica?
Faça primeiro uma tintura, usando 200 gramas das folhas fatiadas da arnica para cada litro de álcool de cereal (vendido em farmácias). Deixe em contato durante 20 dias e coe. Depois, misture dez mililitros da tintura com cem gramas de um creme antialérgico até ficar homogêneo. A arnica funciona como analgésico e anti-inflamatório para pancadas. Passe três vezes ao dia no local. O creme tem validade de um ano.
DANIELA FONTAN (A Glorinha)
Tomar limão em jejum é bom para bronquite?
Com certeza, Daniela. O limão tem mais de 200 propriedades terapêuticas. E isso vale tanto para o chá (feito com as folhas), quanto para o suco. Normalmente, eu recomendo um copo após o almoço e outro após o jantar, mas ele também pode ser usado em jejum. O ideal é tomar todos os dias por umas duas semanas, interromper durante sete dias e repetir o uso. Se quiser adoçar, use uma colher de sobremesa de mel.
GILBERTO TORRES (O Mauro)
Que plantas ajudam a controlar o ácido úrico?
O chá de dente de leão é maravilhoso para esse problema. Separe três colheres de sopa das folhas bem fatiadas e mergulhe em três copos de água fervendo. Deixe por dez minutos em recipiente tampado e coe. Tome três vezes ao dia com uma colher de sobremesa do suco de limão.
IGOR COSSO (Igor Julinho)
Quando criança, fiz um tratamento com fitoterapia para sinusite. Deu certo, mas não lembro o nome da planta.
Pode ter sido uma solução de magnólia. Faça uma infusão com três colheres de sopa das flores bem picadas e três copos de água fervendo. Deixe por 20 minutos e coe. Beba três xícaras de chá ao dia, a última antes de dormir. Para crianças, use três colheres de sopa.
CARLOS VEREZA (O Seu Francisco)
O que melhora o funcionamento digestivo?
Temos duas boas opções: o chá das folhas de boldo ou o chá das folhas de alcachofra. Nos dois casos, basta colocar duas colheres de sopa das folhas bem picadas em três copos de água fervida e deixar por 20 minutos. Coe e beba três xícaras da infusão ao dia. Esses chás servem tanto para prevenir quanto para normalizar problemas de digestão.
MAYANA NEIVA (A Elisa - entrará no ar nas próximas semanas)
O que é bom para tirar o aspecto de cansaço da pele. E para dor de garganta?
Para a pele, use banhos e compressas de chá de camomila. Para dor de garganta, a melhor escolha é a tanchagem. Pegue três colheres de sopa das folhas fatiadas e mergulhe em três copos de água fervida. Deixe por 15 minutos e coe. Use de três a quatro vezes ao dia em gargarejos.
ANA LUCIA TORRE (A Verbena)
Ganhei um pé de babosa e queria saber como usar.
A babosa é excelente para evitar a queda de cabelo. Para isso, pegue três colheres de sopa da parte interna da planta e misture em um pote de xampu neutro. A infusão de babosa também ajuda a curar machucados na pele. Misture três colheres de sopa da parte interna em três copos de água fervendo. Deixe por 20 minutos e coe. Faça compressas sobre os ferimentos. (Extra)
Colocar alfazema na janela espanta os escorpiões?
Sim, é verdade. Além de espantar escorpiões, a alfazema é um poderoso repelente. Experimente fazer uma infusão e borrifar a entrada da sua casa para afastar os insetos. Passando no corpo, você tem ainda outro efeito: ela deixa a pele mais suave.
LINCOLN TORNADO (O Jair)
Qual a melhor maneira de usar a arnica?
Faça primeiro uma tintura, usando 200 gramas das folhas fatiadas da arnica para cada litro de álcool de cereal (vendido em farmácias). Deixe em contato durante 20 dias e coe. Depois, misture dez mililitros da tintura com cem gramas de um creme antialérgico até ficar homogêneo. A arnica funciona como analgésico e anti-inflamatório para pancadas. Passe três vezes ao dia no local. O creme tem validade de um ano.
DANIELA FONTAN (A Glorinha)
Tomar limão em jejum é bom para bronquite?
Com certeza, Daniela. O limão tem mais de 200 propriedades terapêuticas. E isso vale tanto para o chá (feito com as folhas), quanto para o suco. Normalmente, eu recomendo um copo após o almoço e outro após o jantar, mas ele também pode ser usado em jejum. O ideal é tomar todos os dias por umas duas semanas, interromper durante sete dias e repetir o uso. Se quiser adoçar, use uma colher de sobremesa de mel.
GILBERTO TORRES (O Mauro)
Que plantas ajudam a controlar o ácido úrico?
O chá de dente de leão é maravilhoso para esse problema. Separe três colheres de sopa das folhas bem fatiadas e mergulhe em três copos de água fervendo. Deixe por dez minutos em recipiente tampado e coe. Tome três vezes ao dia com uma colher de sobremesa do suco de limão.
IGOR COSSO (Igor Julinho)
Quando criança, fiz um tratamento com fitoterapia para sinusite. Deu certo, mas não lembro o nome da planta.
Pode ter sido uma solução de magnólia. Faça uma infusão com três colheres de sopa das flores bem picadas e três copos de água fervendo. Deixe por 20 minutos e coe. Beba três xícaras de chá ao dia, a última antes de dormir. Para crianças, use três colheres de sopa.
CARLOS VEREZA (O Seu Francisco)
O que melhora o funcionamento digestivo?
Temos duas boas opções: o chá das folhas de boldo ou o chá das folhas de alcachofra. Nos dois casos, basta colocar duas colheres de sopa das folhas bem picadas em três copos de água fervida e deixar por 20 minutos. Coe e beba três xícaras da infusão ao dia. Esses chás servem tanto para prevenir quanto para normalizar problemas de digestão.
MAYANA NEIVA (A Elisa - entrará no ar nas próximas semanas)
O que é bom para tirar o aspecto de cansaço da pele. E para dor de garganta?
Para a pele, use banhos e compressas de chá de camomila. Para dor de garganta, a melhor escolha é a tanchagem. Pegue três colheres de sopa das folhas fatiadas e mergulhe em três copos de água fervida. Deixe por 15 minutos e coe. Use de três a quatro vezes ao dia em gargarejos.
ANA LUCIA TORRE (A Verbena)
Ganhei um pé de babosa e queria saber como usar.
A babosa é excelente para evitar a queda de cabelo. Para isso, pegue três colheres de sopa da parte interna da planta e misture em um pote de xampu neutro. A infusão de babosa também ajuda a curar machucados na pele. Misture três colheres de sopa da parte interna em três copos de água fervendo. Deixe por 20 minutos e coe. Faça compressas sobre os ferimentos. (Extra)
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