Academia ao Ar Livre já conta com a orientação de especialistas

A Academia ao Ar Livre montada na avenida Lomanto Júnior, no bairro do Pontal, está agora com mais uma novidade. A partir de agora os frequentadores da academia passam a contar com a orientação de especialistas na área de educação física, que estarão acompanhando a prática de exercícios e informando sobre as maneiras corretas de realizar alongamentos, caminhadas, musculação e atividades aeróbicas. O acompanhamento de atividades físicas nos equipamentos está sendo feito sob a supervisão de professores e acadêmicos de educação física da Universidade Estadual Santa Cruz (Uesc), com o apoio da Prefeitura de Ilhéus, através da Superintendência de Esportes. A professora Regiane Cristina Duarte, responsável pelo projeto de extensão da Uesc, esclarece que as orientações têm como objetivo acompanhar e incentivar a prática regular e correta de exercícios, além de propiciar aos praticantes de forma indireta o combate ao sedentarismo, auxiliar na prevenção e no tratamento de doenças crônico-degenerativas não transmissíveis.