O menos que é mais. Estudos demonstram: os músculos influem mais do que se sabia no metabolismo e no equilíbrio de várias funções corporais. Para ativá-los e aumentar sua massa, exercícios intensos e curtos – que podem durar não mais do que dois minutos – têm eficiência comprovada. VEJA desta semana explica a revolução que está em andamento nas academias.
A ordem veio de cima
O TSE sumiu com os pareceres técnicos que sugeriam a reprovação das contas do PT na época do mensalão e da campanha da presidente Dilma em 2010. Ordem foi de Ricardo Lewandovski.
Parecia tão perfeito
A polícia afirma que um adolescente de 13 anos executou quatro familiares, antes de se matar. Essa versão foi apresentada em menos de 24 horas para evitar uma onda de extermínio.
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