sábado, dezembro 04, 2010

Paloma Bernardi: dieta e musculação para viver personal trainer


Ela nem precisava, mas, para interpretar uma personal trainer em "Insensato coração", Paloma Bernardi emagreceu três quilos e começou a fazer musculação. E o resultado já apareceu. Ela contou ao blog que seu corpo já está "mais durinho". Na nova novela de Gilberto Braga e Ricardo Linhares, ela se chamará Alice.
- Sempre fui magra, mas como a Alice trabalha numa academia, achei que ficaria mais realista exibir o corpo mais em forma - diz Paloma, que precisou de um personal trainer para tirá-la de cama de manhã cedo para fazer os exercícios. - Tenho preguiça - confessa.
Paloma contou também que o fato de estar morando sozinha no Rio (ela é de São Paulo) a ajuda na dieta.
- Quando estou na casa dos meus pais, tomo aquele café da manhã reforçado e como muito. Minha mãe, que é nordestina, adora fazer tapioca. E meu pai, gaúcho, vive preparando churrasco para a família. Já viu né? Até sei cozinhar, mas preparar algo para comer sozinha é sem graça. Então, acabou não comendo tanto. E olha que eu sou boa de garfo - conta. - Adoro arroz com feijão. Sou capaz de comer até a barriga doer. (PK)

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